散歩

おすすめ!

武蔵新田のひととき…

リライアンスにお越しくださるお客様の多くが 電車を乗り継いで区外からいらっしゃいます せっかく時間をかけて 武蔵新田まで来てくださるありがたさ… せっかくお越しいただいたら この町を是非ゆっくり味わっていただきたい! ...
からだにいいこと

足は大事!歩くの大事!

先月けがをして、手術のために整形外科に入院されたお客様から伺った話 4日間ぐらいの入院で 手術した場所は上半身 歩くのに不自由は無いのですが 術後はそれなりに安静にしていた方が良いとのことで どうしても普段よりも歩かなくなる…...
おすすめ!

素足が嬉しい

   今日の東京、日差しがカンカンでした こうなると散歩の足もとはこれです 何年も愛用している ミズノのWAVE REVIVEⅡ これを履いて骨ストレッチのダブルTで歩くと どんどん足が前に出ます 体重が左右にぶれない感じが...
おすすめ!

歩き初め

一昨年から昨年 「歩かなかった日」>「歩いた日」となっていたことを省みて 今年はもっと歩く年にいたします 三が日は出かける用事もあったので (出かけた先では一駅ぐらいは歩くようにしていました) 1月4日に「歩き初め」です ...
おすすめ!

日帰り散歩

八月も下旬 丸1日予定のない日ができました オット氏もその日は外出予定 ひとりでどうすごそうかなぁ… 思い浮かんだのは 遙か昔に訪れた忍野八海 富士山の山麓にある澄んだわき水の池巡りです 直前でしたが高速バスも予約...