ハンドとヘッドの講座、追加開催決定しました!

昨日、開催したばかりの癒やしの手技セミナー
早々と2回目の開催が決まりました!

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「手とあたまと手」癒やしの手技プチセミナー

そばにちょっと疲れた人がいたときに
特別な道具がなくてもできる、
手と頭から心を癒す簡単マッサージをおぼえませんか?

リライアンスのサロンで人気のメニュー
「ハンドリフレッシュ」「ヘッドリフレッシュ」のエッセンスをシェアいたします♬
施術用のテーブルもベッドもなくても今日からすぐ出来ます

こんな方におすすめ…
・家族や恋人のためにスキマ時間でできるマッサージをおぼえられたらいいな…
・自分のサロンのプチメニューとして何か加えられないかな…
・どこでも手軽にマッサージができたらいいのにな…

受講生さん同士で練習しますので、セミナー中に癒されます♥
覚えた内容はセルフマッサージにも応用可能です

*日時*12月2日(日) 14:40.16:50 開場14:30 退場17:00
*場所*矢口区民センター 第1集会室 大田区矢口二丁目21番14号
*会費*3000円(税込)資料代・アロマスプレー代込み
★再受講の方はテキスト持参で2500円★
*持ち物*フェイスタオル2枚(薄手のものがおすすめです) ハンドクリーム 筆記用具 飲み物
*セミナー内容*
ちょっとしたお話/体に触れる=心に触れる
実技/テーブルがなくても出来る簡単ハンドマッサージ
ベッドがなくても出来る簡単ヘッドマッサージ
*定員*10名(満席になり次第締め切らせていただきます)
*講師*江原理惠 (リライアンス 若石リフレクソロジー&ヒーリング 主宰 )
*お申込み・お問い合わせ*こちらのページから


癒やしの手技プチセミナー「手とあたまと手」開催!

突然ですが、11月3日(土)文化の日に
誰でも簡単にスキマ時間でもできるハンドマッサージとヘッドマッサージの
プチセミナーを開催することになりました

足を揉むことが癒やしになるのは勿論なのですが
特にこれからの季節、素足になるのが億劫だったり
場によって足を揉むのが難しかったり…
そんな時にどこでも誰でもできるハンドとヘッドの手技をシェアいたします!

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癒やしの手技プチセミナー
「手とあまたと手 ~アロマを添えて」

そばにちょっと疲れた人がいたときに
特別な道具がなくてもできる、
手と頭から心を癒す簡単マッサージをおぼえませんか?

リライアンスのサロンで人気のメニュー
「ハンドリフレッシュ」「ヘッドリフレッシュ」のエッセンスをシェアいたします♬
施術用のテーブルもベッドもなくても今日からすぐ出来ます

こんな方におすすめ…
・家族や恋人のためにスキマ時間でできるマッサージをおぼえられたらいいな…
・自分のサロンのプチメニューとして何か加えられないかな…
・どこでも手軽にマッサージができたらいいのにな…

受講生さん同士で練習しますので、セミナー中に癒されます♥
覚えた内容はセルフマッサージにも応用可能です

*日時*11月3日(土) 9:30~11:45 開場9:15 退場12:00
*場所*矢口区民センター 第1集会室 大田区矢口二丁目21番14号
*会費*3000円(税込)資料代・アロマスプレー代込み
*持ち物*フェイスタオル2枚(薄手のものがおすすめです) ハンドクリーム 筆記用具
*セミナー内容*ちょっとしたお話/体に触れる=心に触れる
実技/テーブルがなくても出来る簡単ハンドマッサージ
ベッドがなくても出来る簡単ヘッドマッサージ
*定員*10名(満席になり次第締め切らせていただきます)
*講師*江原理惠 (リライアンス 若石リフレクソロジー&ヒーリング 主宰 )
*お申込み・お問い合わせ*こちらからどうぞ


ハンドリフレで…うっとり

リライアンスの講座で初めて「手」を取り扱いました

6月のマンスリー講座は「優しくなれるハンドリフレ」講座
手と足のリフレって何が違うの?という話から
自分自身のハンドケアと
身近な人にしてあげられるハンドケアを
お伝えしました

ちなみにこのテーマにしたのは
サロンのお客様から
「ハンドリフレ、気持ちいいから覚えたいです」とのリクエストで。
マンスリー講座に限らず
講座のテーマリクエストはいつでも承ります!
ご遠慮なくお声かけください

講座の途中、生徒さんから
「先生、眠いです~」との声

えっ!退屈させない話術には結構自信があるのに?!
今回は話が退屈だった?すみません!

と思ったら
手技の実技が気持ちよさ過ぎて
みなさん、うっとり…の状態ということで
講師としてはほっとしました

そして、毎度のことですが…
講座が楽しすぎて夢中になり
今回も写真を撮り忘れました…

サロンでは足浴の間にしますので
お時間も取られません
当日の追加でも大丈夫です
リラックスしたい方は是非どうぞ

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強い味方

今年の目標の一つ「手の温かい人になる」

エゴマ油をとったり色々試みていますが
やはりこの季節、触れるものが何かと冷たいため
気がつくと指先が冷え切っています

使い捨てカイロで温めてみたりもしていたのですが
カイロに触れている部分は温まっても
触れていない部分は冷たいまま
手のひらは温かくなっても
手の甲は冷たいまま…といった調子

そんな時にたまたまネットのアウトレットセールで出会いました
ジャーン!

IMG_5205鍋つかみ!…ではありません

〇〇しながらハーブ浴 グローブというグッズです
届いたときに重さにびっくりしたのですが
中にタイ米とカモミール、チョウジが入っていて
レンジでチンするとほかほかに…
中に手を入れるとやさしいあたたかさで手もじんわり温まってきます

商品名に「〇〇しながら」とあるものの
さすがにこれを手にはめたままできることにはかなりの制限はありますが
モップで床掃除ぐらいはできます
頑張れば本も読めます

わたしの場合、これを使うのはお客様をお迎えする前
冷えた手のままお客様に触れることを避けるためです
サロンの準備を整えてから
これで手を温めつつ
かとうメソッドの呼吸をして
いい「気」をたっぷりからだに取り込み
丹田を充実させます
このグローブをした手をお腹に当てると
お腹も良い感じで温まってちょっとした温浴気分になって
ほどよいリラックス感でお客様を迎えられる気がしています


作戦実行中

乾燥の季節…
指先がガサついてきました
近年にないガサつきの感触に焦ります

ガサガサの指でお客様の足に触れる訳にはいかない!

急いで就寝中にはめる手荒れ用の手袋を買いました
クリームなしでも保湿効果があるそうなのですが
クリームも塗ってから手袋をはめて寝ました

…暑い…暑苦しい…
寝苦しい…

ひどい冷え性の頃から靴下を履いて寝ることができなかった身です
手袋も同じでした
靴下は無意識に脱いでしまうのですが
ぴったりした手袋はそうもいかず
かわりに目が覚めます

深く眠るには手足などの体の末端が適度に温度が下がることが大事なのです

うーむ

しっかり寝たい
手指も保護したい

というわけで日中手袋作戦に変更
もっと薄手の綿の手袋を支障のない限りつけていることにしました
細かい作業もできますし、このままゴム手袋すれば水仕事もOK
とても薄いのでその気になればスマホやタブレットもなんとか操作可能

就寝時はクリームをよくすり込んで寝ることにします

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