悩み:ストレートネック

うつ

ほんとだよ

花粉症の症状が軽くなった アトピー性皮膚炎が楽になった よく眠れるようになった お通じが良くなった 気分が安定するようになった 冷え性が改善した 子宮筋腫が消えた? 生理の周期が整った 肌がキ...
からだにいいこと

今月の足…ならぬ頭? 2014年7月のまとめ

足のことを書くはずの「今月の足」ですが 今月は「頭」です というのも、今月の後半になって オプションメニューのヘッドリフレッシュが大人気となっています ヘッドというといわゆる“頭”だけかと思われるのですが リライアンスのヘ...
からだにいいこと

ぐっすり…

今年になってストレートネックやら○十肩やら、からだのあちこちにガタが来はじめました。 足もみだけでなく、生活習慣を見直さないとだめだなぁ… よーく考えると…朝、体が痛いことが多いのです。 ということは就寝中に問題あり? ...
おすすめ!

本屋さんでいいものみっけ!

ちょっと空いた時間に立ち寄った書店で購入。 Tarzanの“筋トレだ!”“鍛えるぞ!”オーラは 年季の入った運動嫌いにはおそれおおくて どんなに真剣にダイエットを考えているときも この雑誌を手に取ることはなかったのですが ...
反射区

てごたえあり

ストレートネック由来の首の痛みから解放されたわたしの後を追うように昨夜から首の痛みを訴えるオット氏。 首は回らないし、肩も上がらない状態。 首を前に倒すと右側に痛みが走るというので、右足の親指にある頸椎の反射区を探っていくと手応えが...