インフルエンザが流行っているようです
サロンのお客様からも
「かかりました」
「家族がかかりました」
「子供のクラスが学級閉鎖です」
などなど
よく耳にします
そんな季節でも
セルフケア、ファミリーケアにリフレを取り入れている方は
慌てません
足を揉んで免疫力アップはもちろん
ちゃんと「足を見ている」からです
揉んだ時に痛い反射区が不調なところ…
という風に揉んだ時の反応でセルフチェックするだけでなく
足全体を見ることで
今の体全体の調子をチェックできるのです
普段はピンク色の足裏全体が
白っぽい色になっている時は
免疫力が下がっているお知らせだったりします
そんな時には、手洗いを徹底する
人混みを避ける
冷えや乾燥からからだを守る
…といった対策をとりましょう
幸いサロンのお客様は普段から足を見ている方ばかり
そのせいかインフルエンザも軽く済んだり
自分はうつらなかったり
そんなご報告をたくさんいただいています
まだまだ寒さも続くようです
足と仲良くして元気に春を迎えましょう
