最近、よく昔の自分の足を思い出します。

心身共につらかった時期の足のことです。
タコや角質だらけでひび割れたり
ぶつぶつが出来て皮がむけたり
薬で治してもすぐに復活するウオノメ…
夜になると土踏まずの下半分（小腸の反射区）が張って痛くなり
冬は冷え切ってアンカ無しでは寝られず

その頃の足と今の足は全然違います。

当時は顔で笑って足で泣いていたんですね。

先日、若石の仲間が紹介してくれたこちらの本。

足裏セラピー (タツミムック)　著：市野さおり

パラッと中身を見ていたら、タコ、ウオノメのサインとして
『タコはもろい情緒を保護するためのバリア。指の下にできたウオノメは、自己が踏みにじられないように守っていることを表します』と書かれていました。

「ああ……やっぱりそうだったんだ」
当時の自分が蘇ってきました。

今になって振り返るからわかることですが、
その渦中にいる自分は「無理」が板につきすぎていて
「無理している自分」が自分らしい姿だと思っていました。
そのときに足にはこんなサインが出るんだ…ということを知っていたら
無理に無理を重ねてしまうことはなかったかもしれません。
いや、ひょっとすると、心身の状況が足に映し出されるなんて、
その頃だったら信じなかったかもしれませんね。

でも、今ならわかります。信じられます。
変わっていく自分自身と足を見つめてきましたから。

足を揉むことも勿論大事なことですが
それと同じように足を見ることも、もっともっと大事にしたいことです。
それは自分を見つめることなのですから。

注：著者の市野さおりさんは英国式リフレクソロジーの方なので、若石とは反射区の位置が異なるところがあります。

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