春の嵐

携帯のメール着信音が鳴ったので見てみると大田区からの気象警報メールでした。
現在大田区には暴風警報、波浪警報、雷注意報が出ているそうです。
最大風速25メートル、これは台風レベルです!

朝は良いお天気でしたが,今は雨です。

台風の時期にブログにこんなことを書きました。→「低気圧と頭痛」

急な気圧の変化はからだに負担をかけます。
それは自然なこと。
自然を恨んでも仕方がありません。
そんなときにからだがついていけるかどうか…
以前の私はついていけずに頭痛やだるさや気鬱などに悩まされていました。
今、そういうことが少なくなったのは足もみセルフケアのおかげだなぁと思います。

今日もしっかり足を揉みましょう♪


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