デトックスと断捨離

寒いとあれこれ着込みたくなるからか、気がつくと冬の間に身の回りが“着ぶくれ”になっていました。

以前、一念発起して断捨離を敢行して部屋もクローゼットも相当すっきりさせたはずなのに
仕事用の机の上に積み上がる紙
どこに何があるか一目でわからなくなってしまった書棚
カバンの中にはお金ではなくレシートやメンバーズカードで膨らんだ財布
クローゼットを見るとやはり今年も箪笥の肥やしになっていた“着る…かも…”と残したセーター

見回していたら少々ブルーになりました。

そう、余分なものがあふれたり詰まったりしている空間は気持ちも下がります
からだと同じ。
自分の活動する空間はからだの延長です。

セルフケアでからだのデトックスに励むと同時に
身の回りの空間のデトックス=断捨離にもしっかり取り組まなきゃ!


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