散歩のついでに

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ウォーキングを始める前は「自転車でなければ行けない」遠いところだった池上ですが、今では「歩いていける」近さになりました。

本門寺の周りは緑も多く、高台になっていて見晴らしも良いのでお気に入りのコースです。葛餅のお店でお茶したり、一服するスポットもいくつもあるのが多摩川散歩には無い楽しみ♫

池上へ行った時によく寄るのが「ごまのお店 いい友」
炒りごまから始まって様々なごま製品の並ぶお店です。
こちらの炒りごまの香ばしさは癖になります。他で買う気にならないくらい。
ごまをふんだんに使った佃煮もそれだけでご飯をパクパクいけちゃう美味しさです。

昨日は芽ひじきの佃煮とごま塩あめ購入。
毎日摂りたいのについ摂り損なうことの多いごまと海藻が一緒にとれるのでお気に入りです。
中医学の五行説では冬は黒いものを摂るといいと言われています。ひじきなんて正に黒。

「食」から健康を考えるのがどうも不得意なので、こういう美味しくてからだに良くてわたしは食べるだけ…というものはありがたいです。

ひじきがなくなる頃に、また池上へ行こうっと…


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